Psicologia Clínica e da Saúde

Ciência, escuta e compromisso.

Acompanhamento psicológico a crianças, jovens, adultos e pessoas mais velhas.


A Consulta de Psicologia Clínica e da Saúde é um espaço de escuta, reflexão e, quando necessário, apoio psicológico, orientado para compreender melhor as suas experiências e encontrar novas formas de lidar com os desafios num ambiente confidencial e livre de julgamentos.

Realizo avaliação e intervenção psicológica com adultos e pessoas mais velhas que enfrentam desafios como ansiedade, burnout, trauma, luto e depressão. Acompanho, também, crianças e jovens que atravessam desafios emocionais, comportamentais ou escolares, bem como situações de neurodivergência (p.ex. perturbações de hiperatividade e défice de atenção e perturbações do espetro do autismo), integrando, se necessário, orientação parental.


Abordagem integrada

Cada pessoa e cada situação são únicas, por isso a intervenção psicológica é estruturada de forma colaborativa, a partir das necessidades, objetivos e contexto de vida de quem procura apoio, integrando fatores cognitivos com fatores emocionais.

Consulta presencial

Consultório em Mindelo, Cabo Verde, num espaço confortável e tranquilo.

Consulta online

Disponibilidade para acompanhar em qualquer parte do país e do mundo. As consultas acontecem num ambiente digital seguro e privado.

Biografia

José Oliveira Pinto é psicólogo clínico e da saúde, escritor e dramaturgo. Desde 2017, desenvolve intervenção com crianças, adolescentes, adultos e pessoas mais velhas em contexto escolar, clínico e comunitário, em Portugal e Cabo Verde. A sua prática assenta numa abordagem ecológica, centrada na singularidade de cada pessoa e na construção de recursos internos que fortalecem o bem-estar e a qualidade de vida.

Escrita e dramaturgia

Indissociável da prática clínica, a escrita assume o caráter de uma carta longa, na qual se podem ler ensaios e artigos científicos, textos poéticos e para teatro publicados em revistas e em livros, bem como apontamentos de leitura sobre obras de outros autores.

Ato espontâneo, livro novo, sobre o qual Genaro da Silva diz que “não é só um trabalho crítico; depois vem a possibilidade de habitar o mundo como um ato espontâneo que se liberta… Vale muito a pena ler e reler e reler e reler e fazer uma leitura inteira”.

Disponível: Livraria Traga-Mundos (Portugal), Kafê Djan Djan (Cabo Verde) e por mensagem.

Ato espontâneo (Edição de autor, 2026)
Fotografia: © Bárbara Pereira

Comunidade

Criou o txon-poesia, iniciativa dedicada à promoção da poesia, da criação artística e da participação comunitária. Através da escrita, da edição e da formação, entre outras, desenvolve atividades que valorizam a criatividade, o diálogo e a participação de vozes socialmente menos representadas.

Associação txon-poesia

Associação cultural e artística sem fins lucrativos que procura inspirar comunidades falantes da língua portuguesa, através da expressão e experimentação da palavra poética, mediante processos de colaboração e investigação-ação, a partir duma perspetiva transdisciplinar, transcultural, intergeracional e participada.